Jelena je sa nama podelila svoju jutarnju rutinu, benefite koje joj je rano buđenje donelo, kao i savete za sve one koji teže ka ovakvom životnom stilu. 

Jelena navodi da se ustajenjem u ranim jutarnjim časovima budimo puni energije, bez stresa i da se tako povezujemo sa prirodom, razvijamo ljubav prema sebi, kao i prema našoj okolini. 

Više od Jelene možete čuti u našem intervjuu!