Klub ranoranilaca za decu Balkan organizovao je devetodnevni onlajn Mini letnji izazoz, od 9. do 17. jula 2022. Izazov je počinjao ujutru u 8h jogom za decu, nakon koje su se slušale pozitivne afirmacije zahvalnosti i za samopouzdanje, koje su sastavni deo redovne jutarnje rutine kluba.

Nakon toga, deca su slušala kratku poučnu priču na osnovu koje su dobijala određeni dnevni zadatak, kao što je ukrašavanje tegle sa namerom da ona postane riznica nežnih i lepih osećanja sa pozitivnim porukama upućenim sebi, ili da nacrtaju ono što žele svim srcem i da od toga naprave poster i zalepe na vidno mesto u sobi gde mogu svakodnevno da se podsećaju šta je to što im je važno i što ih motiviše, bez obzira šta okolina kaže, itd.

Svako jutro izazov se završavao dečijom meditacijom Sloboda.

Program su vodile Ana Roknić, Vesna Burgund i Staša Mišić.

Cilj izazova bio je da se deca motivišu i podstaknu da nastave da praktikuju neke od ponuđenih aktivnosti svako jutro i tako izgrade zdrave jutarnje navike.

A ovo su neka iskustva mama dece koja su učestvovala u izazovu:

“Ovo iskustvo je bilo više nego pozitivno. Zadaci koje su deca dobijala su odlično osmišljeni i mislim da bi i mi odrasli trebalo da ih primenjujemo. Svidelo mi se i to što su termini bili ujutru, savršen način da se počne dan. Moje devojčice su baš uživale, a ja sam onako usput (da im ne bih smetala) čula delove vaših priča i vežbica i zaista zaista mi se veoma dopao ceo koncept i pristup.

Treba pustiti decu da šire vidike,da stiču veštine i da upijaju sve ovo što ste im prezentovali, da shvate koliko vrede, da znaju kako da se smire i zastanu, da znaju da je u redu osećati se i srećno i tužno i ljuto, da shvate sve svoje emocije i kako da se nose sa njima.

Mnogo vam hvala na pozivu da se priključimo, još jednom moram da napomenem – malo je reći da sam oduševljena celim programom i jedva čekamo sledeći” ♥️ – Biljana (Minina i Mašina mama)

“Predivna inicijativa i inspirišući događaj. Ovaj mini izazov je motivisao Lunu da na raspustu ustane ranije, da oseti blagodeti joga asana, da nam priče koje je tu čula budu teme za porodične razgovore, da se po sopstvenom svedočenju oseća bolje jer je tu rutinu shvatila kao disciplinu i produbila samopouzdanje kroz istrajnost i meditaciju u koju je svakim danom sve dublje ulazila. Hvala celom timu!” ♥️ – Marija (Lunina mama)